Improvisasjon bør begynne med det rytmiske.
Det er også viktig å lære seg å lytte på andre, derfor følger det en CD med i heftet.
Stig Roar Wigestrand som utviklet denne metoden har lang erfaring i faget.
Han har opptredt over hele verden, og var i 2009 1. opponent på en dr.grad i jazzfiolin ved Sibelius-akademiet.
Han har også i flere år undervist i pedagogikk ved UiS og Høgskolen i Vestfold.